Tuesday, October 30, 2007

Makanan segera antara punca penyakit kronik


Oleh NORILA DAUD (WARTAWAN UTUSAN)
CARA hidup masyarakat yang semakin gemar makan makanan segera dan bergoreng di restoran-restoran dikenal pasti sebagai antara punca penyakit kronik semakin menjadi-jadi di kalangan penduduk Malaysia sejak kebelakangan ini.
Jika dahulu penyakit jantung, diabetes dan darah tinggi dikaitkan sebagai penyakit orang kaya kerana kemampuan mereka untuk bermewah dengan makanan tetapi hari ini anggapan itu tidak boleh dipakai sepenuhnya.
Pemakanan yang berlebihan daripada keperluan dan pengambilan makanan suplemen yang tidak betul juga antara penyumbang kepada penyakit-penyakit tersebut.
Semua lapisan masyarakat, tidak mengenal usia, bangsa, kaya atau miskin turut menghidap penyakit-penyakit kronik itu hari ini.
Sementara itu jumlah penghidapnya kian meningkat terutama penyakit jantung koronari yang menjadi punca kematian nombor satu di Malaysia.
Corak pemakanan yang tidak seimbang, pekerjaan tanpa banyak pergerakan dan faktor keturunan turut menjadi penyumbang kepada penyakit-penyakit kronik yang boleh membawa maut sekiranya tidak dirawat dan dikawal.

Rencana penuh disinihttp://www.utusan.com.my/utusan/content.asp?y=2007&dt=1030&pub=Utusan_Malaysia&sec=Rencana&pg=re_05.htm

Sunday, October 21, 2007

Kita semakin jauh

'mama tak bawa pun kita orang melawat saudara mama',terdengar dengar suara anak kembar ku. Di adil fitri yg lalu aku meminta abang ipar utk membawa kami melawat saudara mara sebelah bapa.Bayangkan aku sendiri tidak mengenali mereka. Inilah akibatnya meninggalkan kg diusia yg muda.Bersekolah di Kuantan semasa tingkatan 1-5,kemudian menyambung pengajian d Uitm Shah Alam,bekerja di Kuala Lumpur dan akhirnya menetap di Kelantan.Aku hanya mengenali saudara mara d sebelah ibu.
Kami ke rumah mak long,Ayah De, MakSu Timah etc etc..walaupun Bapa dan ibu ibu saudara telah tiada kami berjumpa sepupu,dua pupu yg telah terlalu lama tidak kami temui.
anak2 seronok bermain di pinggir sungai pahang.
semuga sirahtulrahim yang diperbaharui ini kekal keakhir hayat.